Tao da beleza: dieta xaponesa.
Orixe da dieta
Normas e principios básicos de nutrición.
Produtos aceptables e prohibidos.
Menú para 7 e 14 días da dieta xaponesa.
A saída correcta e urxente da dieta.
Medicina herbaria e técnicas auxiliares.
Revisións da dieta.